111개 다단계 업체의 소비자 피해 보상 보험 가입 기간별 소비자 피해 보상 준비금 현황(2023년 공정위 공개 자료)2023년 공정 거래 위원회 공개 자료에 의한 2022년 111개 소비자 피해 보상 보험 가입 기간별 소비자 피해 보상 준비금 현황에 대해서 살펴보기로 합니다.2023년 공정 거래 위원회 정보 공개 기준으로 보면 다단계 회사별 소비자 피해 보상 보험 가입 기간 가입 […]

임산부에게 좋은 음식을 피해야 할 음식을 알아본다 안녕하세요 리완 엄마입니다 오늘은 임산부에게 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 소개하겠습니다 임신했을 때 잘 먹어야 하는 이유!!!? 임신 중 음식은 임산부와 태아의 건강에 매우 중요합니다. 산모의 건강 임신 기간 중에 영양소의 섭취가 미흡하면 출산 후에 병이 발생하거나 체중이 감소하거나 하는 일이 있습니다. 모체의 건강 모체는 태아의 성장과

노후 준비를 해야 할 때햇살이 가득 내리쬐는 가을 오후가 되면 얼굴에 스치는 바람이 덥지도 차갑지도 않은 가을입니다.학교 강의가 끝나고 무소음 ASMR이 들리는 학교 도서관을 찾았습니다.노후 준비를 해야 할 때한 달 전 우연히 유튜브를 보다가 어떤 여자분을 봤어요.10년 전부터 노후준비를 해서 꽤 멋진 집을 샀어요.고즈넉한 시골 소품이 있는 집. 보면서 이제 저도 노후 준비를 해야 할

무주 카페 분위기도 좋고 마실 카페 다녀왔는데 안좋았어요^^저번 추석연휴 며칠전에 무주에 촬영이 있었어요. 이날은 진안 촬영을 하고 무주 촬영을 가기로 일정이 그래서 진안에서 촬영을 마치고 무주로 건너갔는데 점심 무렵이 되어버렸다… 무주 촬영지 가기 전에 잠깐 들른 무주 카페 마실 카페는 무주 구천 양조장도 같이 운영하고 있습니다… 무주 구천 양조장 막걸리 사진을 촬영한 업체이기도 하고 인스타에

가을이 깊어지면서 쌀쌀해지고 건조해지기 시작했는데 이렇게 건조한 날씨가 되면 꼭 필요한 게 있겠죠? 실내 공기를 촉촉하게 해주는 가습기입니다. 오늘은 펠츠를 이용해 간단하게 만들 수 있는 천연 가습기 만들기를 소개해 드릴게요! ^^ 펠트를 이용한 천연 가습기 만들기펠트를 이용한 천연 가습기 만들기 재료부터 알아보겠습니다!형형색색의 펠트지와 글루건, 가위를 준비해 주세요!사과형 가습기를 만들기 위해 빨간 펠트지를 골라봤습니다.먼저 펠트지를 반으로

코트 마지막 단추에서 실이 끊어져서 떨어질 것 같아서 떨어지기 전에 빨리 고치려고 합니다.바깥쪽이랑 안쪽. 실이 떨어져서 떨어질 것 같아요. 기존 실을 모두 뽑고 바느질을 시작합니다.바늘을 안쪽에서 시작하고 처음에는 안쪽 버튼 없이 시작합니다.바깥쪽 버튼을 감고 안쪽으로 돌아올 때 안쪽 버튼을 먼저 끼웁니다.이렇게 하면 실 끝이 안 보이게 돼요.그다음부터는 바깥쪽과 안쪽을 오가며 꿰매면 되는데요.너무 타이트하지 않게 해주고

*부평시장 힙필라테스 *위험한 신호흉통의 원인과 개선법 알아보자안녕하세요!부평 시장의 히프 필라테스입니다지금은 100세 시대까지 평균 수명이 연장되면서 다양한 병이나 통증과 싸워야 하는 세대가 된 것 같아요.오늘은 몸이 보내는 위험한 신호이기도 하다 어른들이 가장 많이 겪는 아픔이기도 합니다.나도 처음 경험했을 때너무 당황해서 깜짝 놀랐습니다한번 느끼면 정말 뭔가 답답하고 무섭네요!일시적으로 가볍게 생각하고 지나가면 큰일이다!흉통을 부평 시장의 히프 필라테스와 알아보겠습니다안녕하세요