-구기자차효능 #우리몸에좋은건강차찾기 #혈관에좋은차/기억력학습능력향상에도움을주는차 #지방간에좋은음식 #활성산소감소에좋은차 #노화예방에좋은차건강차구기자
연꽃, 인삼과 함께 3대 명약으로 꼽히는 구지자는 콜린 대사물질 중 하나인 베타인이 풍부해 간에 지방이 축적되는 것을 억제해 준다고 알려져 있습니다.요즘들어 나이가 드는지 이런 건강차에도 관심이 많아서~ 건강할때 몸조심해야할것같아요^^구기자는 피로회복을 돕고 소장에서의 포도당과 아미노산 흡수를 촉진하고 체중을 늘리는 작용을 하기 때문에 다이어트에는 좋지 않다고 합니다.그러나 지방간 예방, 혈압 조절(비타민C, 루틴 등이 있어 혈관을 튼튼하게 하고 저혈압에 좋은 영향을 준다)에 효능이 있다고 알려져 있습니다.총각코차~ 여러 곳에 건강차를 마셔봤는데 유기농 무농약 총각코차는 정말 추천 9번 쪄서 말려서 정말 고소하고 맛있는 건강차^^우리 아들들도 끓인 물 잘 마셔요~
쪄서 말리기 전에 구기자는 빨갛고 예쁜데 이건 비주얼이 별로네요~ㅎㅎ 그래도 건강에 좋다고 하니까~(웃음)
인기글
찬물에도 이렇게 2~3알 넣어두면 진~~~ 하고 나와요^^끓는물에 끓이면 당연히 더 진하죠^^조금 쌀쌀할 때는 따뜻하게 마시는 것도 좋을 것 같아요~ 이상 구기자차를 마셔보고 느낀 점이었습니다.이웃분도 좋은 물 드시고 건강 조심하세요~~~^^
#구기자차효능 #구기자차건강차우리몸에좋은건강차알아보기 #혈관에좋은차/기억력학습능력향상에도움을주는차 #건강한식품 #지방간에좋은음식 #활성산소감소에좋은차 #노화예방에좋은차우리몸에좋은건강차찾기 #혈관에좋은차/기억력학습능력향상에도움을주는 차 #지방간에좋은음식 #활성산소감소에좋은 차 #노화예방에좋다
